Tá Várharra plantar ein urtagarð, fer fanin at fáa sær høsn
- V. Poulsen
Tiltøk

Synergi: XL – ættarliðið | Nú kemur yvirlæknin, Jens Christian Holm til Føroyar

23. oktober kanst tú koma á skeiðið “Vaksin við stórari yvirvekt”, við kenda yvirlæknanum handan ”Holbækmetoduni”, sum hevur givið einastandi úrslit. Skeiðið verður 23. oktober.
 
Jens Christian Holm gleðir seg at koma til Føroya við “Holbækmetoduni”. Hoyr hvat Jens Christian Holm, sigur HER

Yvirvekt er ein kronisk sjúka

Holbækmetodan sær yvirvekt sum eina kroniska sjúku. Talan er sostatt ikki um ein klænkikur, har tú skalt minka um kaloriur og venja. Í staðin er metodan grundað á, at vit eiga at skilja stóra yvirvekt sum eina kroniska sjúku, har kroppurin aktivt arbeiðir ímóti vekttapi.

Farvæl til skuld og skomm

”Endiliga ein loysn, sum hald er í. Farvæl til skuld og skomm. Farvæl til at eg eri dovin og ikki havi nakran rygg”.  Bente Nielsen, Vekttapsskeið Kolding, jan 2018

Eg havi verið yvirvektig at kalla alt lívið

”Ein fantastiskur dagur - allur sum hann var. Eg havi verið yvirvektig at kalla alt lívið, havi barst við eini sterkari jojo-vekt. Nú eri eg endiliga komin at skilja hví, og havi fingið eina viðgerðarætlan, sum kann hjálpa mær!

Samstundis er tað ein ómetaligur lætti at skuldin er lyft av herðum mínum”. Bernet Pedersen, Vekttapsskeið Kolding, jan 2018

LES alt om skeiðið og tekna teg HER ella á www.synergi.fo

Um tú veitst okkurt, sum VP ikki veit - skriva so til vp@vp.fo