Innlendis ítróttur
Styrkisambandið: Virknishøllin í Finsen í Havn er leygar- og sunnudagin karmur um kappingar í styrkilyfting og vektlyfting. Styrkilyfting er leygardagin kl 13:00. Vektlyfting er sunnudagin kl 12:00, menn og kl 13:30, kvinnur.
Styrkilyfting inniheldur tríggjar greinar: Bonkpress, beinbend og rættstøðulyft. Kappast verður í ipf-gl-frymlinum. Vektlyfting inniheldur tvær greinar: Trekk og stoyt. Kappast verður í sinclair frymlinum.
Møguleiki er at seta met í báðum kappingunum. Galdandi met og lyft í undanfarnum kappingum kunnu síggjast á www.styrkisamband.fo.
Um tú veitst okkurt, sum VP ikki veit - skriva so til vp@vp.fo
